Das Resilienztraining nach dem LOOVANZ-Modell ist ein wissenschaftlich fundierter Ansatz, der Sie dabei unterstützt, Ihre innere Stärke zu aktivieren und gelassener mit Belastungen umzugehen. 

Ob privat oder beruflich – Resilienz ist der Schlüssel, um Krisen zu bewältigen, Stress abzubauen und ein erfüllteres Leben zu führen.

Sie lernen, Ihre persönlichen Ressourcen zu entdecken und gezielt zu nutzen. Es geht nicht nur darum, Stress besser zu bewältigen, sondern auch, nachhaltig Ihre Lebensqualität zu steigern.

! Das Resilienztraining wird ist als Präventionsangebot nach §20 SGB V anerkannt und wird von vielen Krankenkassen finanziell bezuschusst. Sprechen Sie mich gerne an und ich unterstütze Sie bei der Klärung der Kostenübernahme !